В случае проблем с доступом к основному домену Betteam.ru используйте наше официальное зеркало: Betteam.tv
 «»  вход | | регистрация |

Новости спорта

Другие Медведцев: предоставили биатлонистам два выходных после Отепя

Тренер мужской сборной России по биатлону Валерий Медведцев подвёл итоги прошедшего в эстонском Отепя учебно-тренировочного сбора своих подопечных, отдельно коснувшись темы жаркой погоды, а также рассказал о ближайших планах команды.

«Конечно, на такой жаре, которая сейчас стоит в Отепя, тренироваться тяжело. Но, сколько я себя помню, июль всегда выдавался самым жарким месяцем. Когда я ещё тренировался сам, мы частенько, чтобы заснуть в такую жару, смачивали холодной водой простыни и в них же закутывались. Так что говорить о том, что жара внесла какие-то существенные коррективы в тренировочный процесс, я бы не стал.

При этом мы изменили время начала утренней тренировки. Если раньше первая тренировка начиналась в 10:00-10:30, то сейчас — в 9:00. Но с погодой это изменение не связано. Мы увеличиваем временной интервал между двумя основными тренировками, чтобы у организма спортсмена было больше времени на восстановление. Продолжая тему новшеств, необходимо сказать о появлении в команде специалиста по фитнесу Александра Барыльника. Ребята довольны появлением новых методик тренировки. Упражнения на растяжку позволяют мышцам расслабиться после нагрузки. Да и переключение с одного вида деятельности на другой помогает снять эмоциональное напряжение, делает тренировки разнообразнее и интереснее. Кстати, в Отепя нас повсюду окружали водоёмы. Купались постоянно, и никто никого в этом деле не ограничивал. При этом за всё время сбора никто не заболел, каждый отработал программу от и до. Сейчас все члены сборной распущены по домам.

В Москве мы соберёмся 4 августа, а уже 5-го числа отправимся в Оберхоф. Но даже на эти дни каждый спортсмен получил индивидуальное тренировочное задание. Отдыхать им позволено не больше двух дней. Зато по окончании сбора в Германии у нас запланирован 10-дневный перерыв», — приводит слова наставника пресс-служба Союза биатлонистов России (СБР).

Источник: Союз биатлонистов России Сообщить об ошибке
29 июля 2010, четверг. 21:16.

Леон - Ставки на спорт



гид по сайту Идеи оставить жалобу